Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

maybe

Избирательность восприятия

китаецХочу поделиться в вами одной из моих любимых притч. Она стоит вашего внимания, поверьте!

Итак, дело было так. Один мудрый учитель, пожилой китаец, предложил своему ученику: "Посмотри на предметы в этой комнате и запомни все вещи коричневого цвета."

Ученик сосредоточился и запомнил что смог из коричневого вокруг себя. Но тут мудрый китаец вдруг спросил его: "А скажи-ка мне, какие вещи синего цвета в этой комнате ты видел?"

Ученик был растерян. Он сказал: "Я ничего синего не заметил, ведь я запоминал только вещи коричневого цвета!"

На что мудрый человек ответил ему: "Осмотрись — в комнате очень много вещей синего цвета." Так оно и было. И тогда мудрый китаец продолжил: "Этим примером я хотел тебе показать правду жизни - если ты сосредоточен на поиске вещей только коричневого цвета, а в жизни только на плохом, то ты и будешь видеть только плохое, и только плохое будут тебе запоминаться и влиять на твою жизнь. Хорошее пройдет мимо тебя незамеченным..В твоих силах изменить качество твоей жизни - обращай внимание на хорошее и оно войдет в твою жизнь и изменит ее к лучшему. Это очень просто и это доступно каждому"
maybe

Чемоданное настроение

В общем, ЭТО случилось. Мне предолжили рабочий контракт, это уже второй. Хорошая работа или нет - покажет время. Вернее, судя по описанию работа-то хорошая, спору нет, но условия лично для меня очень трудные - очень далеко от дома, зарплата посредственная, корпоративный язык мне неизвестный. Но работа по профилю мне нужна была позарез. В кризис очень сложно найти работу по профилю, если ты не местный и у тебя в качестве туза в рукаве - только солидный опыт. Но я же с мирозданием дружу и оно время от времени исполняетмои желания.

Так что буду жить на два дома и самостоятельно учить новый язык. Ибо трудно будет удержаться от сна на совещаниях, когда ничего не понимаешь, а я носом клевать у всех на виду очень не люблю.
В киоске ничего не купишь без языка. Даже с хозяйкой квартиры не поговоришь. Пока общий язык с хозяйкой - язык жестов. Ну, правда она тоже пойдет на курсы, в данном случае учить английский. Так что с каждой неделей наш совместный контакт должен будет потихоньку улучшаться. Я ей пару слов на ее родном, она мне пару слов на моем НЕродном - разберемся как-нибудь. Итого, это будет третий язык, родной русский я не учитываю. За что мне такие испытания? При том, что в языках у меня таланта не было, нет и вряд ли появится.

Мда. Это очередной сильный поворот в моей жизни. Но есть такое слово - "надо". Поэтому я не ропщу, засовываю свои опасения и страхи в глубокий дальний ящик и собираю чемоданы. А также готовлюсь есть бутерброды, пиццу, жевать яблоки и прочие фрукты, в общем, с готовкой теперь - это не ко мне. На чужой кухне я готовить точно ничего не буду, разве что разогрею что-то, и то не факт. Я сама хозяйка и не могу представить кого-то еще, готовящего на моей кухне, и я даже не могу ничего сказать, чтобы меня поняли. Нет, нет, так не пойдет. Там рядом пиццерия есть с никудышной пиццей - буду иногда заходить. А в остальном - только то, что можно съесть без готовки. Волнуюсь очень, муж держит на готове платочек утирать мне слезы расставания. Какая романтика, вы не находите? Я не нахожу. Мне просто грустно и на сердце камень. Пошла вспоминать хитрости экселя и проводить последнюю проверку сада. Скажите мне что-нибудь напутственное, если не сложно, а то настроение что-то совсем никакое.

настроение


maybe

Ты меня обидел!

Как часто в пылу ссоры или дискуссии мы можем сказать что-то, автоматически, не обдуманно, просто как "слово вылетело само", а задним числом думаем, а правильно ли я выразился, то ли хотел сказать, что сказал? Нет? Не думаем? А я люблю иногда погурманить, поразбирать формулировки - у меня на это некоторая слабость, хоть я и не лингвист.

Возьмем, например, ударное - "Ты меня обидел!" Часто это навет, вранье и клевета. Да, конечно, эмоция есть, эмоция обиды. Но разве ее вам навязал оппонент? Ничего подобного. Он сказал то, что считал нужным сказать. А ваше дело реагировать, причем либо так как вам лично надо, либо так, как хотелось бы оппоненту. И выбор этот всегда за вами. Поэтому, можно обойтись и без эмоции обиды. Это ЧЕРТОВСКИ трудно для нетренированного человека, особенно, если он склонен все принимать на свой счет. Но тем не менее не невозможно. А по-хорошему надо признать, что мы не обязаны быть обижены, какая бы гадость бы не лилась нам в уши, какая бы пакость нам не делалась.
душевное здоровьеНужно помнить, что мы "ОБИЖАЕМ-СЯ", то есть обижаем себя сами, позволяя эмоции овладеть нашим сознанием и подчинить своей разрушительной силе. В теории это так, в практике мало кому удается. Но счастлив тот, кто овладевает этой техникой в совершенстве - у него появляется чувство, что никакая грязь не прилипает, а нервы стали стальными. Без сомнения, очень приятное чувство, далеко не то же самое, что обижаться, рыдать, биться головой об стену, в общем, уйти от ответа)) Ответа за свое душевное здоровье, кое, очень часто, находится буквально в наших руках, стоит приложить некоторые усилия. Попробуйте, вдруг получится!
Крепкого всем здоровья!
maybe

Дорога на работу

поездВот она - европейская действительность. 45 минут до работы на машине? Это далеко, нет, не подходит. А в Москве я ездила на работу час двадцать, причем двадцать - это пешком. А одна коллега из Балашихи ездила два часа в один конец. А японцы и три в один конец делают. Как ни крути - это определенный показатель необходимости - сколько личного времени вы готовы потратить для того, чтобы  у вас была достойная работа. Чем больше - тем хуже у вас ситуация. Или, возможно, тем выше ваши амбиции :-)
maybe

Готы съели 16-летнюю девушку, эмо

людоедыОна сама утонула в ванной, - настаивали на суде людоеды, - мы не убивали ее. - А съели просто потому, что были голодные.
Левый на снимке - Максим Главатских, мясник, получил 19 лет тюрьмы, второй, справа от него, Юрий Можнов, флорист, - 18 лет.
На самом деле 20-летние дураки, заигравшиеся в нелюдей, таки ими на какой-то момент стали, за что будут расплачиваться всю жизнь.
Уход в игрища, ролевые, становящиеся навязчивой идеей, средством индивидуализации, средством доказать, свою особенность, неподчиненность окружающему, свое тщеславие бытия нелюдем - дурь и мыльная пена воспаленных мозгов. Они только начали жить и уже разрушили ее своим безумством больного разума. Поиграли пару-тройку лет, заигрались, совершили шаг, который нельзя исправить переустановкой винды, нельзя восстановить "как оно было раньше" простой заливной архивных данных - ничего уже сделать нельзя. А таких, играющих в ролевые игры, очень много. Кому-то везет не наделать грубых ошибок, и такой "нетакойкаквсе" играет свою игру до самой старости, впадая уже в настоящий маразм, но большинство все-таки рано или поздно видят надпись "game over" еще вдали от исхода из этой жизни. О чем они будут думать, коротая дни за решеткой? О какой несбывшейся жизни будут они размышлять? О несыгранном Fallout?
maybe

Ты -...! Кто, я? Ага, ты!!! Я -...?!? Ах, так? :-)

Мне стало интересно, дамы и господа, что вы считаете наилучшим способом ответа в случае возникновения конфликта?
Допустим, имеем простую ситуацию, вы высказали какое-то свое мнение, с вашим мнением не согласились и последовало (что не всегда так уж обязательно:-) оскорбление в каком-то виде. Это может быть как оскорбление по половому признаку, религиозной принадлежности, соцположению, умственным способностям, семейному положению, вашим интересам или увлечениям, и так далее... хам
Каждый хоть раз в жизни сталкивался с хамством в свой адрес, поэтому надо признать, что орудием словесной атаки против вас может послужить абсолютно все, даже цвет ваших волос, с  этим, например, думаю, хорошо знакомы блондинки. Итак, то, что вам сказали, совершенно не тянет на комплимент, более того, ясно как день, что вас оскорбили.

Какова будет ваша реакция? Возможные варианты:

1) сделать выводы по поводу персонажа и проигнорировать выпад
2) поставить хама на место и этим успокоиться
3) расстроиться и начать копаться в себе, жалеть себя, лить слезы, искать сочувствия и поддержки
4) посмеяться над надутым индюком и забыть

Если есть еще варианты реакций, которые я забыла упомянуть, буду признательна, если вы дополните предложенный список.


Снять стресс и усталость, набраться сил и похорошеть предлагает spa отель "Лихвинские воды", расположенный недалеко от побережья Оки. Атмосфера спокойствия и уюта, спа-процедуры, ароматерапия, массаж, минеральные воды и многое другое.
maybe

Тем, кого "тошнит от позитива"

Как правило у меня очень ровное настроение, с тенденцией к хорошему. Прошли те времена, когда я готова была порвать всех на тряпки, включая саму себя. Времена, надо признаться, были тяжелые, но до сих пор не пойму, как у меня хватило сил удержать съезжавшую крышу. Съезжала она как на почве серьезных событий, так и не очень, вроде несчастных любовей. Однажды меня так скрутило тоской, что ко мне приехал незнакомый человек - друг подружки, просто поговорить, чаю налить, анекдот рассказать, хотя вообще-то в это время ему полагалось на работе сидеть. Прошли годы, а я ему за это событие в моей жизни по сей день благодарна. Вот этот его приезд - одно из самых ярких событий, серьезно. А потому, что выгоды для него особой не было - просто приехал человек морально поддержать незнакомую дуру. И это возводило его поступок до бесценного милосердия.

В общем, несмотря на то, что этот человек сам дуралей, я за него готова молиться, ибо дорога ложка к обеду, а тогда я была морально раздавлена и готова к поеданию себя самой, как есть в сыром виде. Спас, успокоил, обнадежил, в общем поддержал в трудную минуту. С этого момента все пошло на лад. Помоги ему, Господи, если ты есть.

И вот казалось бы, после этого случая я должна с пониманием относиться к тем, кто лезет на стену, стонет, ноет, клянет все и вся, пишет шизофренические тексты, расплескивая водку с кровью по стенам и пребывая в беспамятстве в свободное время, должна тянуть им руку помощи. Бывает да, забываюсь, тяну. И наталкиваюсь на отторжение.

Такие блоги вызывают у меня чувство приближения к сумасшедшему дому, где поселилась беспросветная тоска и где жители не хотят выходить из своей выгребной ямы, потому что привыкли к уютному теплу своих испражнений, к жалости окружающих, к своей особенности, избранной сложности жизнеощущения.Где над дверью висит художественный плакат, написанный потекшей тушью - вы не любили, вам не понять, у вас такой трагедии не было - не лезьте ко мне со своей помощью. Дорогой плакат, если что)) Креатив на креативе.

Чувство ямы возникает почти сразу, если читаешь и не видишь ни единой солнечной лужайки, ни просвета, а главное, ни единого желания выйти на свет, измениться, стать сильнее и начать наконец испускать не смрад гниения, а живое, светлое, хорошо бы еще доброе и вечное. Назло всем и себе заодно. Если я этого не вижу в течение пары месяцев, то ухожу, мне там становится невыносимо душно.
Когда я пытаюсь что-то сказать отрезвляющее - уходят меня. Наверное потому, что не могу рыдать в обнимку и хоронить окружающий мир. Потому что с моей колокольни мир и плох и хорош, сейчас он добр со мной и мы с ним нежно заботимся друг о друге. В кои веки мне хорошо и светло, хочется сказать - не теряйте надежды никогда, будьте смелее и не опускайте рук, вспомните про лягушку в кувшине молока - ну хоть попытайтесь не утонуть в жалении себя - в этом нет ничего прекрасного, это руины, они рушатся и погребают, там нет выхода. Но нет, отмахиваются, выбирают гробик покомфортнее, поливают его слезами и ромом, втыкают пару роз, включают реквием по себе и накрываются крышкой. Чтобы наслаждаться. Поэтому я ухожу, я человек воспитанный и в минуты чужих наслаждений не хочу никому мешать. Более того, признаю свою ошибку, что хотела помочь. Бес попутал, ибо не было страдающего - был наслаждающийся человек, как правило школьник последних классов или студент/студентка. 

И пусть бы, пусть бы наслаждались эти ломающиеся голоса вселенной, но ведь у них нет предохранителя. Если не придет такой балбес со своими анекдотами - заиграются в трагедию, в чернуху, в депрессию и могут полететь над городом в розовых кедах как полетели раз одинокие воины декаданса. Какой хрупкий возраст, где бы ремня на каждого, работу, чтобы не было времени на поиски трагедий для души, воодушевляющей идеи, хотя бы на время, чтобы перескочить возраст самоубийц ... И где бы твердую руку отца, чтобы дщерь дурью не маялась - но нет их, сидят на митингах в корпорациях, пьют на рыбалке, голосуют за депутатов, воруют что плохо лежит. А дети тем временем хлопают крышкой гробика, изолируются от окружающего в складках савана. Они не хотят помощи, им и так хо-ро-шо. Им так лучше, чем их родителям. Неужели они правы?
maybe

Двухглавый Аватар

Что-то в этой идее есть, определенно)) Дмитрий Анатольевич в бассейне - это гармонично, и не смотря ни на что солидно. Ничто не может смутить уверенного в себе человека. Вернее Аватара. Да и у солдата взляд, явно затуманенный мечтой. Хочется найти где-нибудь микрофон и взять интервью, пока настроение не переменилось. Ну вы знаете, как это у великих людей бывает - раз и кого-то уже нет нигде, даже в сортире. А что вы хотите? Нервы! Работа тяжелая, большая психологическая нагрузка и тп и тд. Не без оснований полагаю, почти как специалист, что
аватар

гидромассажные ванны хорошо бы пошли на станции этих ученых из будущего. Это уже будет не просто колба для выращивания супергигантов, а аквалюкс для жизни, отдыха, учебы и развлечений в одном флаконе, то есть ванне. Поспать в фонтане воздушних пузырьков - разве не мечта для жителя На-Ви? Думаю, даже любой житель Земли бы не отказался. Но пока в плане только сауна, ну хоть это уж точно у меня будет. Я не аватар, а человек, мне без парилки в жизни нельзя.
maybe

Ваш муж объелся груш

Попалась в интернете запись, где перечисляются причины, по которым муж, вроде как и любимый, становится причиной раздражения. Я думаю, даже очень любящие пары не могут ежедневно сдувать с друг друга пылинки и исключительно мило улыбаться, помимо исполнения супружеских обязанностей (кстати, совершенно идиотское и красноречивое словосочетание, но я не о том...) И вы, скорее всего с этим согласитесь. Да, у многих муж храпит, разбрасывает носки, ковыряет в носу и так далее...
Мой недобрый совет - когда вам навязывают такую информацию - гоните ее прочь, вы сами прекрасно уже знаете, что раздражает вас в вашем партнере, зачем вам еще куча наводок? Не лучше ли вспомнить, что нервный не тот, кто барабанит пальцами, а тот, кого это раздражает! Не опустили стульчак? А зачем? И почему он должен быть опущен, а не поднят всегда? Вот вы его опускайте и не нервничайте. Муж будет поднимать и не нервничать, если он не идиот. Стол полон банок из под-пива? Поставьте рядом большой ящик куда можно скинуть банки, потом целиком весь ящик можно вынести в мусор.
Носки теряет? Заимейте ну ооочень много носков, чтобы они всегда были в наличии - грязные будут убираться автоматом при уборке квартиры (надеюсь еженедельной). Запах от носков? Нет, не будет - однодневные носки не пахнут так, чтобы это было заметно из-под дивана. Ваш диван из ДСП воняет куда сильнее...  Да мало ли чего можно придумать, чтобы перестать раздражаться. Это занятие я считаю необыкновенно полезным для каждого, а все эти списки чем плох муж - вредят только вам и мужу, в конечном счете работают на разрушение отношений, а не их укрепление. Адьес.
Что? А где же эти черные списки?
Ну, если уж любопытство сильнее вас, то я вас пожалею - список под катом www.dezy-house.ru/forum_rus/viewtopic.php


мужчина


maybe

Раздражаетесь? Раздражаете себя?

Знакомы ли вы с раздражением? Казалось бы - глупый вопрос. В принципе, вопрос не особо сложный, важно лишь правильно его понять. Само собой каждый из людей сталкивался с раздражением, своим или чужим. Разве что нелюди с раздражением не сталкиваются, но я даже в это не верю, да, дяька, не верю. У меня определенно либо Ломоносовы, либо Станиславские в роду )))

Лично мне эта эмоция хорошо известна, так как при мне все всегда находятся те или то, что провоцирует ее возникновение. Секрет вопроса в том, что то, что мы знаем как эмоция раздражения суть наша добровольная отдача сил или по-другому энергии, порой даже без присутствия хоть какого-нибудь реципиента, по-другому говоря получателя нашей энергии.

Рассмотрим самую простую схему - вы ударили(-сь) своей родной ногой о кирпич. "№;%:-сказали вы и почувствовали тяжелое шевеление внутри с наступающим бессилием различной степени или даже отчаянием. Некоторые дополняют свой выброс энергии еще и тепловой отдачей - могут резко вспотеть. Очень редкие индивидуумы запирают выброс на себя и бледнеют, но таких Петр Первый в гвардию не брал - в обморок от отравления собой упадут или инсульт схватят, хотя он этого и не говорил так напрямую )))

раздражение

Что делать, чтобы сохранить свою целостность и не быть дойной коровой миру или другим жаждущим отведать вашего запаса. Да ничего особенного не надо делать - либо поменяйте фазу с раздражения на юмор - подзарядитесь сами, раз уж выброс происходит, либо забудьте, что такое привычное раздражение, погасите импульс на корню, быстро вспомните о важных посторонних делах и продолжайте жить спокойно, ничего не выбрасывая.

Если два этих совета слишком трудны, то выбросьте все, что хотите, выругайтесь в три этажа, то есть позвольте себе избавиться от наплыва энергии, но тогда уж и посмейтесь над собой, тем самым залечив дыру и выровняв остаток.

Напоследок - не относитесь к жизни серьезно, равно как и к себе. К моим словам тоже можно относиться как к простой фантазии. Однако не удивляйтесь, если мои слова вдруг у вас при случае встанут перед глазами и вы запнетесь, прежде чем с досадой выругаться, тем самым сохранив себе хорошее настроение и удачный день. )))

Желаю вам целостности и удачи!